Jordbær Arme ridder med en vri | «Gammelt brød» vaniljeform

Jordbær Arme ridder med en vri | «Gammelt brød» vaniljeform

  • Tags
    • Baking
    • Dessert
    • Sukkerfri
  • Tilberedningsmetode
    • Stekevon

Ingredienser

  • 50 g gammelt brød
  • 30 g proteinpulver vanilje / 150g mager kesam vanilje
  • 40 g eggehvite
  • 300 g frosne jordbær
  • 5 g fiberhusk
  • 2 ss NorSweet Brown
  • 5 g soft flora lett
  • 2 ss NorSweet Pure ( kjøres til melis konsitens i kjøkkenmaskin eventuelt )

Slik gjør du:

1

Bland ut protienpulver i 100 ml vann

2

Smuldre opp brødet og rør det inn i proteinpulveret / kesamen.

3

Pisk eggehvite og bland den inn i brødblandignne

4

Tin opp bærne. Rør inn fiberhusk og søtning når dem fremdeles er varm

5

Fordel bærblandingen  nederst i en form

6

Hell over brødblandingne

7

Smelt margarin og bland med NorSweet. Hell denne blandingen over formen.

8

Stek i ovnen for 30-35 min ved 180 grader.

9

Avkjøl og nyt.

Del med andre som vil redusere sitt sukkerforbruk

Produkter i denne oppskriften

Moritz Michaelis

Trener PT🏋️‍♂️ Kostholdsveileder 🍔🥗 Rehab Trainer 👨‍⚕️ Online coach🌍 @norsweet_ ambassadør Følg meg på: https://www.instagram.com/mini_morimi/ @pt_service_