Gulrot rawnola | Gulrotkakedeig til frokost

Porsjoner:

Enkelt

369 kcal

50,7g K

22,2g P

4,6g F

Fremgangsmetode

1

Kutt gulrot i biter og Myk opp i mikro eller i kokende vann

2

Putt gulrot i en foodprossesor eller mikser og kjør til en fin puree

3

Tilsett havregryn, proteinpulver , fiberhusk og bittelitt kokende vann. ( skal bli som en seig kjeksdeig )

4

Bland godt.

5

Vend inn kanel og søtning til slutt

6

Server sammen med bær og banan.

Ingridienser

30 g havregryn 

20 g proteinpulver vanilje / 100 g mager kesam vanilje 

5 g fiberhusk

200 g gulrot 

2 ss NorSweet Pure

3 g kanel

Til servering

50 g banan 

100 g bær

Kjøp alle ingridensene

Laget og inspirert av